MBC 기분 좋은 날 야식과의 전쟁 방송출연
작성자 : we클리닉() 작성일 : 2020-07-08 조회수 : 1912
파일첨부 : 20200707 mbc 기분 좋은 날 야식과의 전쟁.mp4_000230129.png
안녕하세요 WE클리닉입니다^^ 오늘은 밤만 되면 꼭 먹고 싶어지는  야식러버 분들에게 무시무시한 소식을 들고 오게 되었습니다~ 위에 있는 체크리스트를 통해서 내가 야식증후군인지 아닌지를 체크해보시는걸 추천드립니다! 밤늦게 야식을 먹게 되면 불면증으로 까지 이어지는데요. 지속적인 불면증은 뇌 기능을 손상시켜서 치매를 유발하기도 한다고 합니다! 야식을 꾸준히 먹으면 치매까지 영향을 주게 된다니 정말 무섭지 않나요? 야식을 먹는 습관을 들이게 되면 생활습관이 불균형해지면서 건강에도 좋지 않게 된답니다. 야식증후군을 어떻게 이겨내야할지 고민이 되신다면 7월 7일 MBC 기분 좋은 날  방영분을 참고해주세요^^

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