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내몸이 더 빨리 늙는 이유? 6월 5일 JTBC 내몸설명서 방영분
작성자 : we클리닉() 작성일 : 2020-06-08 조회수 : 1722
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안녕하세요 WE클리닉
방송출연 시간입니다!
오늘은 JTBC 내몸설명서
조애경원장님게서 출연하셔서
노화에 관련된 이야기를 해주셨는데요.



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내가 다른 사람보다 노화의 속도가
빠른 원인을 꼽아주셨는데요.



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그것은 바로 식습관!





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코로나 19로 인해서 외부의 활동을
자제하면서, 배달음식의 주문도 늘어나는데요.



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한국인이 선호하는 배달음식
1,2위를 다투는 치킨과 짜장면은
튀긴음식, 기름진 음식의 대표주자 입니다



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고탄수화물 저 단백질 식품으로,
한국인의 사만원인의 1위를 차지하는
암을 유발한답니다.



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최종당화산물은 체내의
단백질과 당이 결합하여 
생기는 독소로서
쉽게 분리가 어렵고 순기능을 
상실하여서 우리 몸에 해로운 존재가 된답니다.



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체내에 쌓여서 염증을 유발하고
세포를 공격하여 노화를 촉진시키는
식습관을 고치고 내몸의 노화시계를
느리게 가는 방법이 자세하게 알고 싶으시다면

JTBC 6월 5일 내몸설명서 방영분을
참고하시면 좋을것 같아요~





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