안녕하세요 기분좋은 월요일 입니다^^
다들 즐거운주말 보내셨나요?
오늘은 WE클리닉의 방송출연 소식!
을 전해드리려 인사를 드립니다.
많은 분들이 관심가지는 다이어트
그런데 호르몬 다이어트라고 다들 들어보셨나요?
혈당관리가 가장 중요하다고
말씀하시는 조애경원장님,
다이어트에 혈당관리요?
혈당 뿐만이 아니라 OO호르몬이
부족하면 뱃살이 찐다고 말씀하셨어요!
그게 무슨 호르몬이죠?
바로, 여성호르몬!
여성의 월경시기가 완전히 끝나는
폐경기가 되면, 여성호르몬이 급격하게
떨어지게 되면서 뱃살이 찌게 된다는 말씀!
여성은 남성보다 상당히 많은
지방을 체내에 축적하고 있는데요,
그러한 원인이 되는 여성호르몬의
감소가 이루어지면, 갈곳 없는 지방들이
뱃살과 내장지방으로 쌓인다고 하네요 ㅜㅠ
그래서, 석류가 참 여성에게
좋다고 하는 이유가 있답니다!
체지방과 내장지방의 축적을 막아주는
석류의 엘라그산!
이집트의 클레오파트라도 미용을
위해서 매일 석류 반개를 꼭 잊지 않고
챙겨먹었다고 하네요~
여성호르몬의 감소의 문제를
해결하는 호르몬 다이어트 방법이
자세하게 궁금하시다면
6월 19일 MBC 기분좋은날
방영분을 참고해주시면 된답니다^^
|
